什么样的卵泡更容易受孕？如何评估卵泡好不好？试管婴儿备孕如何养卵？

要想做试管婴儿成功，重要的就是胚胎的质量，好的胚胎质量是必要条件之一，而胚胎又是由卵子和精子结合而成的，所以精子、卵子的质量尤为重要。没有好的卵子与精子，试管婴儿的妊娠结局也会受到影响。本文将讲述，试管备孕如何养卵？

什么样的卵泡更容易受孕？

其实只要有卵子排出，就有机会受孕。正常情况下，女性每月排卵会排出1个成熟的卵泡。成熟卵泡大小18~25 mm。卵泡相当于卵子居住的房子，卵泡的形状圆扁不代表卵子质量。要知道卵子很小很小，只能在取出来后，在电子显微镜下才能观察到。

因此，不必过度在意卵泡的形态，以免影响备孕的心情，心理压力过大反会降低受孕几率。

由于一些内分泌问题或其他疾病因素，可能会出现卵泡还没有发育成熟就排出了，虽然有怀孕的可能，但容易出现因胚胎质量差而胎停或流产；或者卵泡成熟但不破裂，继续生长，到30~40 mm时，便会失去排卵能力，发生“假排卵”，即未破裂卵泡黄素化综合征（LUFS）。

如何评估卵泡好不好？

1、抽血——评估卵巢储备功能：

在月经周期的第2~4天，抽血检查性激素6项及抗缪勒氏管激素（AMH）；

2、B超——监测卵泡发育的速度、形态、大小：

从月经周期的第8天起，每3天B超监测1次；当发现卵泡直径达到14毫米时，每2天监测1次；当卵泡发育成熟直径达18~23毫米，必要时每天测1次，直至排卵为止。

03、综合评估

医生会结合抽血结果和B超监测情况进行综合判断。通过抽血，着重关注排卵期体内激素水平（雌二醇E2、促黄体生成素LH及孕酮P）的变化；结合B超，观察卵泡生长的情况，以及是否有优势卵泡。

试管婴儿备孕如何养卵？

1、年龄是首要因素

女性生育能力比男性更容易受年龄影响，最佳生育年龄是24～30岁，随着年龄的增大，卵巢功能下降，卵子质量和数量递减，这是不利于受孕的。因而，对于高龄或卵巢功能不好的患者，提前检查后针对自身情况调理，针对性提供卵巢功能，也可以改善卵子质量及卵巢功能，从而提高试管成功率。

2、合适的促排卵方案

高龄并伴有卵巢功能下降的患者，超短方案或拮抗剂方案并不一定能够拿到高质量的卵子，有时微刺激方案及自然周期也不失为一种很好的备选。微刺激方案的促排卵过程接近于自然周期的卵泡募集、选择及主导过程，尽管卵子少，但质量优，即获得的卵子非整倍体率较低，卵越少非整倍体率越低。

3、获卵数不在多

试管婴儿获卵数的多少主要取决于患者的卵巢功能，过度的卵巢刺激可能会影响卵子质量，因此存在一个相对理想的获卵数范围。在促排过程中无需过度担忧，积极配合治疗即可。取卵后也无需进行比较，毕竟试管婴儿的成功，不在于卵子数量的多少，而在于卵子质量的优劣。

4、试管备孕首重养卵

从始基卵泡发育到卵泡成熟的时间平均需要85天，正所谓“用卵一日，养卵三月”，而临床上很多女性在试管婴儿治疗过程中，只注重了促排卵治疗，却忽视了养卵。卵泡发育过小，是不能受孕的，正常卵泡发育为1.8-2.5cm为优势卵泡，卵泡发育过大或过小都直接影响生育。

影响卵子质量的因素，除了年龄和遗传外，生活方式的影响是最大的，健康饮食、适当运动、规律睡眠，并保持乐观开朗的心态，都有助于提高卵子质量。建议做试管婴儿的患者，在进周前就开始做好养卵准备，以养出好卵子，为试管婴儿的成功打下基础。