孕妇保健

门诊里常有孕晚期的准妈妈问我：医生，我听说临产前多下蹲能让孩子快点入盆、宫口也开得快，真的假的？还有的姐妹为了顺产，恨不得一天做几十个深蹲，结果累得腿发软。下蹲到底有没有用、怎么练...