精子形态学异常会影响试管婴儿的结果吗?试管婴儿过程中精子畸形率高应该怎么办?
在这个“拼爹”、“拼脸”、“拼才华”的时代,竟然连精子也要拼颜值。精子与卵子相结合孕育生命的过程中,精子质量的好坏直接影响男性的生育能力。精子形态学是评价精子质量的重要指标之一。
通常情况下,医生都会根据精子形态学分析来判断男性的生育能力。往往只有“高颜值”的精子才能跟“卵子小姐”相爱。目前,不少男同志们平时自我感觉都良好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒,觉得精子“颜值”肯定没问题。
备孕检查精子形态学分析时:检查报告显示正常精子百分比不达标,这是怎么回事?与怀孕的成功率有关吗?会决定宝宝的长相吗?
一般来说,正常男性在每次性生活中射出的精子数以千万计,但这些精子中只有极少数的“高颜值”精子能够到达女性的输卵管壶腹部。因此,这就要求精子具备极高的受精能力。而这些精子,无一不是健康的、颜值高的“精英”。
好看的精子千篇一律,但长得丑的精子,竟然都不一样,简单列举,例如头部畸形有大头、锥形、梨形、双头等;中段畸形有中段粗大、弯曲、插入等;主段畸形有卷尾、双尾、环状等。
1、精子的“颜值”为什么会降低?
▪泌尿生殖系感染会导致精子的产生及成熟过程发生障碍,导致精子畸形,进而引起男性不育。
▪不良的生活习惯,经常抽烟、喝酒、久坐、睾丸长期温度过高(经常蒸桑拿、泡温泉)、熬夜、缺乏运动、雾霾、重金属污染、电离辐射(长期使用电脑、手机等电子设备),都导致精子畸形率的升高。
▪重度精索静脉曲张会造成精子畸形比例升高。
▪某些药物的影响,如糖皮质激素类药物、抗肿瘤药物等也会造成精子畸形比例升高。
▪遗传因素,如Y染色体微缺失、常染色体结构或数目异常,这些患者可以表现为精子畸形率高。
因此,想要生一个健康、聪明的孩子,准爸爸长得好看不好看先不说,但是“精子先生”的颜值一定要过关,否则很难与“卵子小姐”相遇。
2、5种养精的食物
🔹蛋和奶制品
吃鸡蛋不要去掉蛋黄,鸡蛋和奶制品都是优质蛋白质的主要来源,蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
🔹肉类、禽类
肉类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸。建议尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物。
🔹水果蔬菜
当季的西瓜、哈密瓜、黄瓜、西红柿、香蕉、桃子等,都含有丰富的维生素,对提高精子的成活质量有很大的帮助。
芒果富含维生素A,香蕉、葡萄等富含维生素E,它们都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,对促进精子形成、提高精子的活性也有很好的效果。
🔹海产品
海鱼、牡蛎、花蛤等海产品含有促进大脑发育DHA、EHA等营养元素;贝壳类海产品、虾等中含有丰富的锌元素,海带、墨鱼、紫菜等的硒元素含量丰富,都可适量摄入。
🔹微量元素补充剂
锌、硒、钙和镁等微量元素跟男性生育力密切相关,体内锌、硒含量低,是男性出现不育症的危险因素之一。
锌
是生殖系统内重要的元素,缺锌会降低精子的活动能力,削弱机体的免疫功能,造成男性少精、弱精或精液不液化等。
硒
是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分,有很强的抗氧化作用,可以抵抗重金属对精子的毒性作用、增强精子活力和性功能。南方医科大学的一项研究证实:精液中锌元素含量与精子浓度呈正相关,硒元素含量与精子浓度和精子总数量呈正相关。
有研究证实:精液硒浓度为0.63~0.87mmol/L时,精子活力最高,为0.5~0.8mmol/L时,精子受孕率最高,<0.46mmol/L时,则可引起男性不育。
据统计,我国城市居民的饮食结构中,成年人硒的日摄入量大约在20—30微克范围,离中国营养学会提出的推荐值60—400微克相差甚远。因此,对备孕期男性而言,除了注重多样化饮食,补充锌硒强化营养剂也非常重要。如果超过一年备孕仍没有好消息,建议各位男同胞可以检查精子形态学分析,了解自身精子“颜值”,这样才能更快迎接好孕!
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